我认为红薯条的做法是非常简单的,将红薯的表面洗干净,切成长条状就可以。然后在红薯干上加入色拉油和红糖搅拌均匀,然后把红薯条铺在烤箱里,烤30分钟左右,中间拿出来翻面儿。烤完之后拿出来冷却之后就可以吃了。
准备好红薯清洗干净后将皮削掉,在将洗干净的红薯切成长条,摸上红糖与色拉油搅拌均匀,烤箱预热后放入烤箱烤制半小时后再方面烤半小时,香甜软糯的红薯条就做好了。
香甜松软的红薯条其实就是将红薯条切块切成条,然后再放入锅中蒸熟,再把它晒干,然后再把红薯条放入一个密封的地方,把它密封起来,这样的话就是做好了。
用料:红薯 3个约300克、橄榄油 2大勺、辣椒粉 1大勺、盐 适量 。
香辣烤红薯条的做法
1、烤箱预热220度,烤盘铺上锡纸后入烤箱一起预热;
2、红薯带皮洗净擦干,先剖半,再切成4瓣成长条状;
3、红薯条加橄榄油混合;
4、再加辣椒粉和适量盐拌匀;
5、入烤箱220度烤45分钟左右即可,中间取出翻面
烤盘先预热能迅速让红薯条升温避免产生蒸汽
红薯不可去皮,充分洗净即可
大胆的放辣椒粉,盐也要稍多,才能突出香辣
红薯条不要在烤盘上拥挤在一起,彼此不要重叠。
香辣烤红薯条的做法步骤:
准备食材:红薯、生菜、辣椒粉。
1、将准备好的红薯,削皮,简单的冲洗,之后切成一个个条形块状,留以备用。
2、将红薯条放在容器中,在其中加入适当量的食用油。
3、再准备适当量的盐巴,撒在红薯中,留以备用。
4、将准备好的辣椒粉也一同撒在红薯上,留以备用。
5、将切成块、放好调料的红薯放在烤箱中,进行烤制。
6、熟好之后,拿出来就好啦。
红薯的营养价值有:1、防治便秘,含有淀粉和纤维素,在肠内能吸收大量水分,促使食物软化,推动粪便通行。2、防癌抗癌,可抑制癌细胞的产生和增长,对防治肠癌有其独特作用。3、防治肠胃病,有助于食物的消化吸收。4、防治心脑血管病,能抑制胆固醇在动脉壁沉积,保持血管弹性,促进血液畅通,能防治心脑血管病。5、防治老年肥胖,能阻止脂肪在肌体沉积外,糖分转化成脂肪。6、抗糖尿病。7、防流感等。
红薯6个,去皮,切成细条,橄榄油2汤匙,现磨黑胡椒和盐适量,辣椒粉半茶匙(可选择)
1.将烤炉预热到220度。
2.将红薯条、油、盐、胡椒和辣椒粉一起放到一个塑料袋里,密封后摇混在一起。然后将薯条平铺在2个大的烘盘中。薯条只放一层, 不要堆积到一个烘盘内。
3.将薯条在烤炉里烤20分钟或直到一面金黄。然后翻面再烤20分钟直到外面变脆里面变软。烘烤时间是根据你切的薯条厚薄程度而定。
红薯6个,去皮,切成细条,橄榄油2汤匙,现磨黑胡椒和盐适量,辣椒粉半茶匙(可选择)
1.将烤炉预热到220度。
2.将红薯条、油、盐、胡椒和辣椒粉一起放到一个塑料袋里,密封后摇混在一起。然后将薯条平铺在2个大的烘盘中。薯条只放一层, 不要堆积到一个烘盘内。
3.将薯条在烤炉里烤20分钟或直到一面金黄。然后翻面再烤20分钟直到外面变脆里面变软。烘烤时间是根据你切的薯条厚薄程度而定。
把红薯条用水淀粉,食用盐,辣椒一点点醋搅拌均匀,用烤箱烤熟即可。
烤红薯,又名烤地瓜、烤番薯,还有一个名字叫烤白玉。在农村里,红薯收获后,人们把红薯放在烧火后未燃尽的燃灰里,用带火星的碳灰捂盖住红薯,待合适时间就能把它烤软烤熟,把皮剥掉,就可以食用了,届时香甜可口,是一道名副其实的美味。有多种设备、方式烤红薯,皮也很干净,烤红薯皮亦可使用炭丝。但是有时用炭丝烤成的红薯外皮是焦黑的,不宜食用太多。
烤红薯最早作为街头小吃是在台湾,烤红薯小吃基本是从台湾引进的。常见的烤红薯在街边,小巷子中。在我们农村地区有红薯的地方,会有将红薯放到火堆里去烤。那种有壳子的。外焦里嫩,十分香甜可口。
红薯最好不要清洗(只用干布将外皮擦干净就好,如果清洗一定将表皮擦凉干备用),放在垫了锡纸的烤盘上,设置烤箱温度200度,把红薯放进去烘烤。大约10分钟左右就可以拿出来了,个头比较大的烤20分钟左右也就行了.
把红薯洗干净,在上面扎洞,然后把红薯放微波炉中火烘烤,因为不同的微波炉火力也不一样,所以就不用规定时间了,烤一会就拿出来看看,用手把它捏捏软,直到烤熟为止
各式烤红薯成品
各式烤红薯成品(15张)
①、一定要扎几个洞,不然会引起水蒸汽无法散发而爆炸。
②、时间一般不要太久,几十秒看一下软硬程度并翻动下红薯。
“打薯窑”法
用泥烤红薯的方法叫“打薯窑”:先用泥块垒成一个个精巧的泥土窑,垒窑可是手艺活,一不小心就会崩塌。薯窑垒好后,便在窑里塞柴,将柴火点燃,把薯窑的泥块烧的红红的,滚烫滚烫的,此时,小心地把红薯放进去,然后每人拿一条棍子用力打,齐心协力把薯窑打碎,将红薯埋在窑里。与空气隔绝的红薯被泥土的热度焖烤熟,最后把焖烤熟的红薯从泥土里扒拉出来,分而食之。这样的烤红薯,除了红薯特有的香气,还带着泥土的气息。
微波炉烤红薯
方法一:一般个的一切二就行了,放保鲜袋内,用中小火加热几分钟后翻一下,具体时间因各微波炉各不相同。
方法二:买白薯的时候不要选又大又圆的,最好是细长的,当然不能太细,那样都是皮了。用刷子把皮刷洗干净(烤好了以后是可以直接吃的),尽量不要把表皮弄破;直接摆在微波炉里,如果有多个的话注意彼此之间留出空间,不要挨得太近;用高火四分钟,停机,翻面,再高火四分钟(具体时间可视白薯的大小及自家微波炉的功率适当增减,我家的是松下烤神,可能功率会大一点吧)。
注意:这里用的是微波功率不是烧烤功能,因为微波炉不需要加水,所以不需要烤就可以达到烤的效果,如果真的用烤可能半个小时也烤不好,会非常慢,也不容易控制火候;
方法三:小个红薯洗净,不去皮,放在微波炉里先微软(时间依红薯大小定,微到捏上去没有硬芯为准),然后用烧烤功能烤五分钟,再翻个,再烤五分钟。这样做好的红薯,一点水气都没有,味道很甘甜,而且皮和肉都是分离的,很好剥。要是烤的时间再长点,还有一种红薯干的味,但是不硬,好吃!!!!
方法四:选不太粗的白薯,洗净,不要擦干水,将其装在一个牛皮纸信封中,将口折上,微波炉高火,4分钟,OK!
1、先把红薯放在太阳下晒3-5天,这样里面的淀粉就会转化为糖,吃起来就会特别的甜。
2、把红薯洗干净。可以去皮切成条,片。但我觉得还是不去皮整个做比较好吃。
3、把红薯放在烧烤架上,就是随机送的那个。放几个红薯都成,没有严格的限制。
4、烧烤火力15分钟后,改用微波大火15分钟。具体时间看红薯的块的大小,切成条的话,各10分钟就行了。整个的15分钟,每个5两左右。如果块大,就加3-7分钟。
5、取出来开吃吧,不仅又香又甜,而且还流油呢!建议使用均匀细长的红薯,容易熟透,大肚子的那种怕熟的不均匀。
方法六:选一个较小的红薯(大约150克)。
1、将红薯洗净。
2、用牙签在红薯上扎洞,扎上几十个就行了。
3、用保鲜膜将红薯包好。
4、放入微波炉。
5、关键就是这一步了,选择光波微波组合2,7分钟就可以了
直接把红薯放在烤架上烘烤。发现红薯被烤软后翻个面,接着烤,重复该步骤直至整个红薯完全烤熟为止。
用普通烘烤模式将烤箱预热到200摄氏度。打开烤箱,调到所需的温度。许多烤箱会在预热完成时发出提示音或亮起指示灯。如果你的烤箱没有这种功能,只用等15分钟左右就行了。[1]
刷洗红薯。用冷自来水冲洗每个红薯,刷掉附着在表面的污垢。[2]
保留红薯的外皮,它们不需要去皮也能烤熟。
用叉子在每个红薯上戳几个洞。将叉子刺入红薯,在每一个红薯上戳几个洞。[3]
这么做能确保红薯烤得均匀。
将红薯放在铺了烘培纸的烤箱托盘上。在烤箱托盘上铺一张烘培纸、不粘烤垫或铝箔纸。将红薯铺在托盘上,每个红薯之间留一点空间,不要挨得太紧。[4]
这样能确保红薯的每一面受热均匀。
烤45分钟。将烤箱的定时器调到所需的时间。当红薯变软后,就可以从烤箱中取出来。用叉子检查里面是否已经变软。[5]
快要烤好的时候,要经常检查红薯,以便及时把它们从烤箱中取出来。
涂抹黄油、盐和胡椒。用锋利的厨师刀在每个红薯上划一刀,涂抹1汤匙(15克)无盐黄油,然后按口味撒上盐和胡椒。[6]
烤好的红薯也可以搭配切达奶酪丝、菲达奶酪碎、新鲜的九层塔(切碎)、红洋葱(切片)、玉米、辣椒、肉碎或火腿片一起吃。[7]
想要保存烤好的红薯,可以用铝箔纸将每个红薯单独包起来,然后放进冷藏袋或密封的盒子里。
将烤箱预热到200摄氏度。打开烤箱,调好温度。完成预热后,烤箱会发出提示音或亮起指示灯。[9]
如果烤箱没有提示功能,只需要等待15分钟左右就行了。
刷洗红薯。用冷自来水冲洗每个红薯,用刷子刷掉黏附在上面的污垢。[10]
洗干净后,用纸巾或擦拭杯盘用的抹布擦干红薯。
红薯不需要去皮,可以连皮一起烤和吃。
将红薯纵向切成两半。将红薯放在坚固的切菜板上,用锋利的厨师刀将每个红薯切成两半。[11]
定期磨刀,锋利的刀用起来更安全。
将每一半红薯切成4个长条。将半边红薯扁平的一面放在切菜板上,小心地纵向切出4个长条。[12]
不需要切得很完美,大小差不多就行了,红薯片一样可以烤得均匀。
将每一条红薯切成边长1厘米的方块。用锋利的厨师刀将每一条红薯横向切成块状。具体切多少块取决于红薯的大小。[13]
不需要切得很完美,只要大小差不多,就能烤得均匀。
将红薯块放在铺了烘培纸的烤箱托盘上。按照烤箱托盘的尺寸,剪出一张大小合适的烘培纸铺在托盘上。将红薯均匀分散在托盘,每个红薯块之间留一点空间,不要叠在一起。[14]
如果没有烘培纸,也可以使用铝箔纸或不粘烤垫。
在红薯块上抹油、大蒜粉、盐和胡椒。将2茶匙(10毫升)葡萄籽油或牛油果油轻轻洒在红薯块上。然后撒上1茶匙(3克)大蒜粉、1茶匙(6克)盐和1茶匙(2克)黑胡椒。[15]
撒了油和调味料后,用叉子或勺子轻轻地翻转红薯块,让每一面都均匀覆盖着油和调味料。
最好使用葡萄籽油或牛油果油,它们可以承受烤红薯所用的高温。
用200摄氏度烤红薯块25-30分钟。大概15分钟后,将红薯块翻面,确保每一面都受热均匀。当红薯块看起来酥脆,就表示烤好了,可以从烤箱中取出来。[16]
红薯块可以搭配莎莎酱、烧烤酱、香蒜酱、牧场酱等蘸酱一起吃,尝试不同的口味。[17]
你可以将吃剩的烤红薯块装在密封的容器,放进冷藏室保存长达5天,或者放进冷冻室保存长达12个月。[18
烤红薯怎么做?红薯洗干净擦干水,用锡纸包好,放入烤箱中层,调制二百度,烤制15分钟,出炉。
烤红薯的做法如下:
1、红薯洗干净备用,不要去皮,最好就是用牙刷清洗,一边冲水,一边刷,这样会洗得更干净,再沥干红薯上的大量水分。
2、烤架盖上锡纸,将洗干净的红薯放上锡纸。
3、烤箱210度预热10分钟,然后将红薯放入预热好的烤箱中层,210度烤80分钟左右(烘烤的温度和时间仅供参考,根据红薯的大小和多少来调整)。
4、烤至红薯渗出糖汁即可。
用料
红薯 1个
油 适量
盐 适量
黑胡椒
生粉
烤箱红薯条的做法
把红薯切长方小条
均匀的铺开在烤盘上!170度。20分钟之后反面再烤10-20分钟。
出烤盘,上桌啦!配上番茄酱或者单吃,味道都是棒棒的!
红薯是高纤维,在减肥的时候适当食用是帮助排便,而且有饱腹感!加上是烤箱,油脂特别低!
酥脆红薯条,蘸上番茄酱,那个酥脆那个好吃红薯也就是我们常说的地瓜,不仅有极大的药用价值,还能烹饪出各种各样的美食来供大家食用。红薯干、红薯条和红薯片简直是我们熬夜追剧和工作时必备的零食,其中小孩儿和年轻人最爱的莫过于是喷香酥脆的红薯条了。那么这种香脆的红薯条是怎么做成的呢?
今天我们给大家说说酥脆的红薯条的做法。是红薯哦,不是土豆,多吃红薯补中益气、宽肠通便,所以酥脆的红薯条大家都爱吃
首先我们需要到菜市场挑上新鲜的红薯,一定要找刚从地里挖出来的带着泥土的红薯,这样被农民伯伯刚拔出来的红薯不仅鲜美,还留有更多的营养物质和红薯特有的香味。
然后要进行的步骤就是要把红薯洗干净,去掉皮切成有立体感的细长条,然后把切好的红薯条放在水中浸泡上20分钟,防止红薯条氧化变色的问题而造成了红薯条做出的颜色不好看,还能过滤掉多余的淀粉。之后把切好的红薯条捞出来沥干,然后放入细腻的玉米粉中,将玉米粉均匀地涂抹在红薯条上。
接下来再把烤盘拿出来,铺上一层锡纸,再把红薯条放在烤盘上,每个中间都要留有一些缝隙,最后刷上玉米油,喜欢吃胡椒味道的还可以撒上一些胡椒粉。放入烤箱中烤上三十分钟,最后看到红薯条颜色变得有些发白之后,就可以拿出来晾凉了收起来备用啦!
这样做出来的红薯条不仅色泽艳丽,口感香脆,还稍微发着一丝丝的甜头,这让爱吃甜食的我们真是对它们爱不释手,当然,红薯条虽然好吃,但可不要大量的食用哦,不光对我们的牙齿不好,还对我们的减肥事业有着不良的影响哦。
首先把红薯切成食指粗的细条。其次在一个盆中放入白糖,面粉,淀粉,色拉油和清水,然后把这些搅匀成糊状,不要太稀。最后,把红薯条放到盆中,让每一条红薯都沾满糊糊。锅中烧油,在6成热时将红薯一条条放进去,不要马上翻动,等定型后可以翻面,炸至金黄酥脆,就可以捞出控油。
首先,将红薯切成像手指厚度,晾干水分备用,粘鸡蛋液后,裹一层淀粉,再放入清水,快速捞起再裹淀粉即可很酥脆。
红薯条如果是酥脆的话那应该是炸出来的,晒出来的红薯条不会是酥脆的,跟薯条一样放油炸就行了
先蒸后晒再炸。红薯去皮切块上锅蒸熟,加面粉揉成面团擀成条状,晒干后下油锅炸制。